2 Cách làm nước ép dứa thơm ngon bổ dưỡng giải nhiệt ngày hè

Nước ép dứa là một thức uống thơm ngon được nhiều người yêu thích và là trợ thủ đắc lực cho việc giảm cân mà da dẻ vẫn trắng mịn. Hàm lượng dinh dưỡng vitamin trong dứa giúp chị em tiêu hóa năng lượng một cách nhanh nhất. Cách làm nước ép dứa tại nhà rất đơn giản với những bước thực hiện dưới đây.

Hãy cùng Kidstore247.com thực hiện để có ly nước ép phục vụ gia đình người thân giải nhiệt trong ngày hè nóng bức!

Nguyên liệu làm nước ép dứa

• Dứa tươi: 2 quả (nên chọn dứa mật có mắt to, lõi dứa vàng nhiều nước thơm và ngọt dịu)
• Mật ong: 2 thìa cafe.
• Muối: 1 thìa cafe.
• Nước lọc: 0,5ml.

Cách làm nước ép dứa đơn giản tại nhà

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu làm nước ép dứa.

• Gọt vỏ dứa, cắt bỏ mắt và phần lõi cứng. Lưu ý phần mắt dứa nên cắt bỏ hết tránh sự xâm nhập của vi khuẩn và không khí.

Bước 2: Làm nước ép dứa:

• Cách 1: Làm nước ép dứa với máy ép.

Với máy ép bạn nên lựa chọn các dòng máy ép phù hợp có công suất vừa phải và miệng lớn để tiết kiệm thời gian cắt nhỏ dứa. Bên cạnh đó, máy ép sẽ giúp rút ngắn công đoạn và bạn sẽ sở hữu luôn được ly nước ép thơm ngon.

Để thực hiện ép dứa bằng máy ép bạn chỉ cần cắt dứa làm 4 rồi cho vào máy ép trong 3 phút bạn có được ly nước ép thơm ngon. Bạn có thể sử dụng máy ép Veyes JE 2501 và JE2502 để ép nhanh bền hơn.

Một số dòng máy bạn có thể tham khảo như:

• Cách 2: Làm nước ép dứa bằng máy xay sinh tố

Thực hiện làm máy ép dứa bằng máy xay sinh tố khá phức tạp hơn máy ép Veyes. Để thực hiện bạn cắt nhỏ dứa rồi cho vào máy xay nhuyễn cho ra rây lọc lấy nước ép.

Bước 3 : Pha chế và thưởng thức

• Nếu bạn thấy nước ép dứa nhạt thì cho thêm chút mật ong để đậm đà hương vị nhé!
• Hãy uống nước ép dứa sau khi ăn cơm để đốt cháy năng lượng nhanh hơn.
• Thành phẩm đạt được là nước ép có vị thơm của dứa, vị ngọt đậm đà và hương mật ong hấp dẫn, màu vàng đẹp mắt.

Công dụng của nước ép dứa với sức khỏe con người :

• Cung cấp lượng lớn vitamin C và các dưỡng chất cho cơ thể
• Cải thiện chức năng miễn dịch, phòng chống ung thư đồng thời hỗ trợ hiệu tiêu hóa hoạt động tốt
• Giúp giảm cân hiệu quả và đẹp da.

Hy vọng với cách làm nước ép dứa đơn giản ở trên bạn có thể tạo ra những ly nước ép thơm ngon dành tặng thành viên trong gia đình. Chúc bạn thành công!

Xem thêm các cách làm nước ép khác:

1. Cách làm nước ép cóc chua ngọt 
2. Cách làm nước ép rau má 
3. Cách làm nước ép lựu
4. Cách làm nước ép củ dền
5. Cách làm nước ép bưởi
6. Cách làm nước ép táo
7. Cách làm nước ép dưa hấu
8. Cách làm nước ép ổi